四川资阳强制隔离戒毒所推行“戒毒先戒烟”措施

5月30日，戒毒者在规定区域的点烟器上点烟。

5月30日，戒毒者在超市购买香烟，数量要受到限制。

进了戒毒所，戒毒之前先禁烟。四川资阳强制隔离戒毒所2008年开始推行全省首创的“戒毒先戒烟”的模式，规定戒毒者入所1个月内禁烟。戒毒所相关人士介绍，通过禁烟措施，可以磨炼戒毒者的意志，进而帮助他们成功戒毒。

禁烟

吸烟一次 一周不能逛超市

按照该戒毒所规定，戒毒者入所1个月内禁止吸烟。刚入所的300多名戒毒者单独住在两栋楼里，活动区域里安装着摄像头，躲在角落会被拍摄；戒毒者的每个寝室还配有专人24小时监控。

一旦违规吸烟被发现，代价很沉重：吸烟一次，一周内不能逛超市、禁止联系家人、无权参加娱乐活动。多次吸烟被发现，就没有机会减短戒毒时间。

“让戒毒人员禁烟一个月，是为了磨炼他们的意志。禁烟一个月后，可以自愿选择戒烟或恢复吸烟。”四川资阳强制隔离戒毒所入所大队副大队长杨雷介绍，2008年，该戒毒所全省首创实行这种“戒毒先戒烟”的模式。

戒毒

戒断烟瘾 为戒毒做好准备

28岁的万某是宜宾人，去年7月到资阳戒毒所戒毒，也历经了一个月的禁烟期。经过矫治，万某至今没再沾染毒品。

万某14岁开始吸烟，15岁吸毒，吸烟和吸毒的原因都一样：想让自己变得与众不同。他曾两次戒烟，3次戒毒，累计戒断毒品的时间为5年多。

“戒烟的感觉和戒毒一样，全身都无力，但戒毒还会全身酸痛。”万某说，吸烟和吸毒对他来说，都是一种难以改变的习惯，戒烟则像是戒毒的第一个步骤，通过成功地戒断烟瘾，磨炼意志，建立自信心，为戒毒做好身心准备。

“我觉得，吸烟没有精神压力，吸烟戒烟比较容易，但戒毒吸毒相对较难。”万某说。

提醒

切勿吸烟 烟里或藏海洛因

戒毒者在禁烟一个月后，可以有权继续吸烟，但仍要受到限制。戒毒所超市实行“限购”，每个戒毒者根据戒毒表现不同，只能购买有限的香烟，而且必须到固定的点烟器上点烟，在规定的吸烟区抽烟。

杨雷介绍，很多吸海洛因的人，都是因为吸烟染上毒瘾。海洛因经过加工藏在烟里很难察觉，多吸几次有问题的烟，就会染上毒瘾。目前收治在资阳戒毒所的人中，至少有10人是因为吸烟染上毒瘾。

杨雷说，99%的吸毒者都爱吸烟，吸烟对他们来说是一种放松。“戒烟戒毒的生理脱瘾期都很短，只要几天就能戒断身体依赖，复吸大多因为心理作用。”