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近日,心理学博士柯茂林应邀走进合肥市劳教所,为劳教人员作了一场“我健康、我运动、我快乐”的主题心理健康讲座。柯茂林博士从挫折的内涵说起,运用风趣幽默的语言、高超的心理学技巧将现场的劳教人员带入了审视自身内心的境界。
讲座分四个层次,面对挫折时的表现以及挫折应对的技巧、缺陷与满足的关系、成熟是时间雕刻 的过程、不要害怕改变等,为帮助劳教人员理解和领悟讲座的内涵,柯博士列举了“三碗水在火上烧”、“熊猫的烦恼”、“寻找失落的一角”等生动的心理学故 事,使得会场不时响起愉快的笑声。最后,柯博士还使用催眠术,指导学员如何在压力面前进行自我放松。
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