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为满足民警职工日益增长的健康需求,提高预防和控制突发病症的能力,5月25日,昌吉教育矫治局(戒毒所)特邀昌吉市康宁社区卫生服务站站长何永贵进行健康讲座。
讲座中,针对警察职业特点,以及长期处于高风险、高强度、高负荷的工作状态,何永贵站长以“提高预防,健康生活”为主题,通过详实的理论、典型的事例、精彩的幻灯片等形式,详细讲述了引发心脑血管疾病的多种危险因素。同时,结合现代健康理念、健康生活方式培养,何站长就如何搭配膳食、运动健身、生活习惯、自我调适、保持心态等科普知识进行了宣讲。
通过此次健康知识讲座,使参加学习的民警职工更加深入地认识了急性心脑血管疾病的危害性,使民警职工更直观地了解身体状况,对树立新的健康理念,增强自我保健意识,发挥了积极作用。
作者:于建华/文、图
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